Métodos contraceptivos: desempenho esportivo e composição corporal É muito frequente ver mulheres se queixando dos mais variados efeitos colaterais com o uso dos métodos contraceptivos. Os contraceptivos... 11 dezembro, 2020 / 0 Comentários
Dieta Especiais: Vegetarianismo, Dietas sem Glúten, Dietas com baixo FODMAPs e Jejum para Atletas Alguns atletas implementam dietas especiais de acordo com suas culturas ou crenças com objetivos específicos de melhorar saúde e/ou performance.... 04 dezembro, 2020 / 0 Comentários
Como a TPM influencia a atividade física A TPM influencia a atividade física e muitos outros comportamentos femininos. Entender o impacto da TPM no corpo e na... 11 setembro, 2020 / 0 Comentários
Lesão do Ligamento Cruzado Anterior – LCA O Joelho é uma articulação de exigências extremas na prática esportiva e deve associar dois paradoxos: ser estável o suficiente... 12 junho, 2020 / 0 Comentários
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Exercícios, Proteínas e Envelhecimento Saudável Um trabalho científico publicado no último volume da revista Exercise and Sport Sciences Reviews apontou mais um motivo para que... 01 junho, 2020 / 0 Comentários
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A Prática de Exercícios no Calor O Verão está chegando e com ele aumenta de forma significativa a vontade de se praticar exercício físicos ao ar... 25 maio, 2020 / 0 Comentários
Fraturas por Estresse As fraturas por estresse, que outrora eram quase que exclusividade de atletas de alta “performance” e militares, têm se tornado... 22 maio, 2020 / 0 Comentários
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Dor Muscular É comum após uma sessão de treino, seja de fortalecimento muscular ou seu treino de corrida, sentir uma sensação de... 15 maio, 2020 / 0 Comentários